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病情分析:牛奶和蜂蜜是蜂蜜可以一起喝的,牛奶的和牛奶营养是比较丰富的,蜂蜜也可以缓解便秘的起冲情况。建议平时注意休息,着喝避免熬夜,蜂蜜避免劳累,和牛奶减轻工作生活压力,起冲避免精神紧张,避免焦虑,在饮食上可以注意不要吃辛辣刺激性过大的食物,不要喝酒,少吃油炸烧烤类食物,多吃水果,多吃蔬菜,保持大便通畅。
蜂蜜可以和牛奶一起喝,蜂蜜和牛奶是非常好的食物搭配,牛奶中添加蜂蜜可以改善牛奶的口感,用蜂蜜代替白糖又可以增加牛奶的营养,另外儿童食用蜂蜜牛奶可以促进生长发育,晚上喝牛奶加蜂蜜还可以促进睡眠,另外牛奶加蜂蜜还有治疗痛经的作用。
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